Aprendizaje y memoria
Proceso Psicológico
Aprendizaje:
proceso por el cual modificamos y
adquirimos conocimientos, habilidades, destrezas, conductas, etc. Este funciona a través de lo ocurrido en el
pasado, aprendemos a relacionar conductas con sus consecuencias, por ello está
muy relacionado con la memoria.
Este proceso es útil debido a que nos permite variar nuestro
repertorio de conductas según lo que ocurrió en el pasado, algo
que nos permite responder de manera más adaptativa en situaciones presentes y
futuras.
Memoria:
La memoria es el proceso cognitivo que le permite a
los individuos almacenar la información que reciben del ambiente a la que han
prestado atención y usarla para realizar otros procesos cognitivos, ya sea de
inmediato o posteriormente. Este proceso consiste en tres etapas principales:
la codificación para introducir información en la memoria, el almacenamiento
para conservar la información y la recuperación para usarla posteriormente.
Desde un punto de vista funcional se pueden identificar tres tipos diferentes
de memoria: sensorial, de corto plazo y de largo plazo. La memoria sensorial es
un almacén temporal que registra la información proporcionada por los sentidos.
Es de muy corto plazo (la información se almacena solo unos cuantos segundos) y
solo la parte de la información de esta memoria que recibe atención se traslada
a la memoria de corto plazo. La memoria de corto plazo contiene la información
de la que el individuo es consciente, es fácilmente accesible, tiene una
duración aproximada de 20 segundos y sufre procesamiento adicional por otros
procesos cognitivos antes de trasladarse a la memoria de largo plazo.
Finalmente, la memoria de largo plazo es el mayor depósito de información del cerebro y conserva todos los datos disponibles al individuo. Esta memoria está compuesta de al menos dos mecanismos de almacenamiento diferentes: la memoria explícita para la información que recordamos conscientemente y la memoria implícita para la información inconsciente. La información inconsciente es la que usamos para las actividades que realizamos automáticamente debido a la repetición, como los movimientos al practicar un deporte. Se cree que el sueño mejora la consolidación de la información y posiblemente también está relacionada con los sentimientos de Deja Vu.
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